Coaching
Apesar de toda a minha empolgação e da minha grande expectativa em seguir o "Medida Certa" junto com a Renata Ceribelli e Zeca Camargo, meus planos foram por água abaixo. Eu tava tão empolgada, mas não consegui.
Mas tudo bem, pode não ter sido dessa vez, mas não significa que não será nunca.
E o pior de tudo, é que to sentindo pelas minhas roupas que eu engordei. Ai ai ai... haja coragem pra me pesar!!! Ainda bem que a minha balança tá sem bateria!!! hehehe
Mas vou me encher de coragem, trocar a bateria da balança e.... RENASCER DAS CINZAS.
É isso aí. Vou persistir e conseguir, afinal...
A PERSISTÊNCIA QUEBRA A RESISTÊNCIA!
- Meus 42 Kilos Off
A primeira foto foi tirada com 1 mês de academia (eu estava um pouco pior). A segunda foi tirada 6 meses depois. São 42 kilos perdidos no total. Postar meus "antes e agora" sempre é muito sofrido pra mim (vaidade feminina às vezes quer falar...
- Pedras No Caminho
Gosto de representar cada kilo com uma pedra. Acho muito significativo, afinal, todo esse excesso de peso é como se fossem pedras alojadas em nosso caminho, colocadas ali para nos atrapalhar, tirar nossa felicidade e nos deixar paradas. A boa notícia,...
- Ou Vai Ou Racha!
Agora ferrou geral! Fui ao médico sexta-feira pra levar os resultados de exame que ele havia me pedido. Tudo perfeito, com exceção dos 122 de glicemia (o normal é até 99). Diante dessa alteração, fui instruída a passar os próximos 30 dias longe...
- Medo De Espelhos!!!!
Estou tomando coragem para começar a postar minhas fotos atuais no blog. Sei que isso é um mal necessário, e por isso já estou providenciando tudo o que for preciso para deixar muito bem registrado todo o meu emagrecimento. Por enquanto, vai...
- Uma Boa E Uma Má Notícia
Terceira semana de controle alimentar! Mais uma segunda-feira se passou e me pesei logo de manhã. Fiquei muito feliz ao ver que a balança marcava exatos 112 kg. Isso me coloca a 52 kilos para chegar ao meu objetivo. Agora, a má notícia é que...
Coaching
Começar de novo...
Apesar de toda a minha empolgação e da minha grande expectativa em seguir o "Medida Certa" junto com a Renata Ceribelli e Zeca Camargo, meus planos foram por água abaixo. Eu tava tão empolgada, mas não consegui.
Mas tudo bem, pode não ter sido dessa vez, mas não significa que não será nunca.
E o pior de tudo, é que to sentindo pelas minhas roupas que eu engordei. Ai ai ai... haja coragem pra me pesar!!! Ainda bem que a minha balança tá sem bateria!!! hehehe
Mas vou me encher de coragem, trocar a bateria da balança e.... RENASCER DAS CINZAS.
É isso aí. Vou persistir e conseguir, afinal...
A PERSISTÊNCIA QUEBRA A RESISTÊNCIA!
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- Meus 42 Kilos Off
A primeira foto foi tirada com 1 mês de academia (eu estava um pouco pior). A segunda foi tirada 6 meses depois. São 42 kilos perdidos no total. Postar meus "antes e agora" sempre é muito sofrido pra mim (vaidade feminina às vezes quer falar...
- Pedras No Caminho
Gosto de representar cada kilo com uma pedra. Acho muito significativo, afinal, todo esse excesso de peso é como se fossem pedras alojadas em nosso caminho, colocadas ali para nos atrapalhar, tirar nossa felicidade e nos deixar paradas. A boa notícia,...
- Ou Vai Ou Racha!
Agora ferrou geral! Fui ao médico sexta-feira pra levar os resultados de exame que ele havia me pedido. Tudo perfeito, com exceção dos 122 de glicemia (o normal é até 99). Diante dessa alteração, fui instruída a passar os próximos 30 dias longe...
- Medo De Espelhos!!!!
Estou tomando coragem para começar a postar minhas fotos atuais no blog. Sei que isso é um mal necessário, e por isso já estou providenciando tudo o que for preciso para deixar muito bem registrado todo o meu emagrecimento. Por enquanto, vai...
- Uma Boa E Uma Má Notícia
Terceira semana de controle alimentar! Mais uma segunda-feira se passou e me pesei logo de manhã. Fiquei muito feliz ao ver que a balança marcava exatos 112 kg. Isso me coloca a 52 kilos para chegar ao meu objetivo. Agora, a má notícia é que...