Coaching
A primeira foto foi tirada com 1 mês de academia (eu estava um pouco pior). A segunda foi tirada 6 meses depois. São 42 kilos perdidos no total.
Postar meus "antes e agora" sempre é muito sofrido pra mim (vaidade feminina às vezes quer falar mais alto), mas acabo me enchendo de coragem e compartilhando com as pessoas o meu progresso, afinal, se estou conseguindo, qualquer um pode conseguir.
Qdo vejo minhas fotos do "antes", percebo o quanto estava monstruosa, o quanto a obesidade é cruel conosco. Mas só existe uma coisa capaz de combater a força dessa crueldade: a DECISÃO de mudar!!!! Porque eu decidi, hoje estou colhendo os frutos de minha decisão.
Ainda tenho uma boa caminhada pela frente, mas saber que EU POSSO TUDO O QUE QUERO é o que mais me fortalece a continuar!!!
- Depoimento Da Paciente Gm De 41 Anos Que Estava Tratando Do Câncer E Inicio A Utilização Da Terapia Floral Em Outubro/2013.
O floral é extraordinário kkkkkkkkkkkkk nossa estou com a vida totalmente mudada, para terem uma ideia, no inicio do tratamento eu estava sem rumo, insegura, obesa e desmotivada, sempre estava em tratamento crônico (câncer), nos últimos meses emagreci...
- Começar De Novo...
Apesar de toda a minha empolgação e da minha grande expectativa em seguir o "Medida Certa" junto com a Renata Ceribelli e Zeca Camargo, meus planos foram por água abaixo. Eu tava tão empolgada, mas não consegui. Mas tudo bem, pode não ter sido...
- Medo De Espelhos!!!!
Estou tomando coragem para começar a postar minhas fotos atuais no blog. Sei que isso é um mal necessário, e por isso já estou providenciando tudo o que for preciso para deixar muito bem registrado todo o meu emagrecimento. Por enquanto, vai...
- Uma Boa E Uma Má Notícia
Terceira semana de controle alimentar! Mais uma segunda-feira se passou e me pesei logo de manhã. Fiquei muito feliz ao ver que a balança marcava exatos 112 kg. Isso me coloca a 52 kilos para chegar ao meu objetivo. Agora, a má notícia é que...
- Minha Primeira Semana
Como todo começo é difícil, não seria diferente o início de um blog. Tanta coisa pra falar, mas quero nesse primeiro momento apenas registrar a minha experiência da primeira semana de dieta. E promete! Minha dieta teve início "oficial"...
Coaching
MEUS 42 KILOS OFF
A primeira foto foi tirada com 1 mês de academia (eu estava um pouco pior). A segunda foi tirada 6 meses depois. São 42 kilos perdidos no total.
Postar meus "antes e agora" sempre é muito sofrido pra mim (vaidade feminina às vezes quer falar mais alto), mas acabo me enchendo de coragem e compartilhando com as pessoas o meu progresso, afinal, se estou conseguindo, qualquer um pode conseguir.
Qdo vejo minhas fotos do "antes", percebo o quanto estava monstruosa, o quanto a obesidade é cruel conosco. Mas só existe uma coisa capaz de combater a força dessa crueldade: a DECISÃO de mudar!!!! Porque eu decidi, hoje estou colhendo os frutos de minha decisão.
Ainda tenho uma boa caminhada pela frente, mas saber que EU POSSO TUDO O QUE QUERO é o que mais me fortalece a continuar!!!
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- Depoimento Da Paciente Gm De 41 Anos Que Estava Tratando Do Câncer E Inicio A Utilização Da Terapia Floral Em Outubro/2013.
O floral é extraordinário kkkkkkkkkkkkk nossa estou com a vida totalmente mudada, para terem uma ideia, no inicio do tratamento eu estava sem rumo, insegura, obesa e desmotivada, sempre estava em tratamento crônico (câncer), nos últimos meses emagreci...
- Começar De Novo...
Apesar de toda a minha empolgação e da minha grande expectativa em seguir o "Medida Certa" junto com a Renata Ceribelli e Zeca Camargo, meus planos foram por água abaixo. Eu tava tão empolgada, mas não consegui. Mas tudo bem, pode não ter sido...
- Medo De Espelhos!!!!
Estou tomando coragem para começar a postar minhas fotos atuais no blog. Sei que isso é um mal necessário, e por isso já estou providenciando tudo o que for preciso para deixar muito bem registrado todo o meu emagrecimento. Por enquanto, vai...
- Uma Boa E Uma Má Notícia
Terceira semana de controle alimentar! Mais uma segunda-feira se passou e me pesei logo de manhã. Fiquei muito feliz ao ver que a balança marcava exatos 112 kg. Isso me coloca a 52 kilos para chegar ao meu objetivo. Agora, a má notícia é que...
- Minha Primeira Semana
Como todo começo é difícil, não seria diferente o início de um blog. Tanta coisa pra falar, mas quero nesse primeiro momento apenas registrar a minha experiência da primeira semana de dieta. E promete! Minha dieta teve início "oficial"...