Coaching

Self Coaching - Ouça!

"O grande problema é que as pessoas ouvem para responder quando deveriam ouvir para compreender"

Não me lembro onde escutei essa frase, porém sei que a escutei e me chamou bastante atenção, o que você acha dela?

Já se deparou em uma situação na qual você está conversando com alguém e sobre tudo que você fala a pessoa conta uma história própria ou muda de assunto sem sequer comentar aquilo que você estava dizendo? Como você se sente quando isso acontece?

Já parou para pensar que talvez você faça isso com as outras pessoas sem perceber? Como será que elas se sentem?

Esteja aberto para ouvir

Essa é uma prática que todo Coach deve ter e considerando que hoje o assunto é Self Coaching, onde trago assuntos pertinentes para que você melhore cada vez mais para si mesmo, ouvir é um tema perfeito para fazer com que você tenha interesse em ser o seu próprio Coach, mesmo que não se identifique com a profissão.

Você pode se perguntar agora, mas se eu ouvir as pessoas estarei fazendo mais bem à elas do que a mim, não é?

Você costuma dizer aquilo que não sabe? Quero dizer, se você diz algo que não sabe, está divagando ou mentindo, ou seja, quando você não sabe a tendência natural e ficar quieto ou perguntar mais sobre o assunto.

Por outro lado, quando você escuta o que o outro diz pode ser que saiba ou não sobre aquele assunto, de qualquer modo vai conseguir adquirir ainda mais informações que pode agregar ou transformar em conhecimento. Para isso, basta estar aberto pra ouvir.

Então pergunto, quem está ganhando mais?

Não se trata de quem ganha ou perde, pois os dois ganham na mesma proporção e perdem também quando respectivamente há e não há a reciprocidade da fala-escuta.

Ouvir na essência

É verdade que escutar alguém já é bom, tanto para um quanto para outro, mas existe uma atitude que vai além de simplesmente ouvir: OUVIR NA ESSÊNCIA.

Tiago, o que é esse tal de ouvir na essência?

Devolvo a pergunta, como você descreveria "ouvir na essência"?

Em qual momento da sua existência você pode dizer que ouviu alguém na essência?

Qual sensação você se lembra daquele momento no qual à escutava?

O que você sentiu logo após terminar a conversa?

Pense um pouco nisso, tenho certeza que em algum momento você já ouviu alguém na essência.

Se pudesse descrever isso diria que é quando nos permitimos conectar os corações ao ponto de sentir o que a pessoa está sentindo ao falar e saber o que será dito mesmo antes das palavras serem pronunciadas.

Parece um pouco maluco isso, mas é como eu sinto quando me proponho a ouvir na essência.

Talvez você sinta algo diferente de mim e descreva ainda de forma nada parecida, porém o importante é você sentir o que você sente e agir dessa maneira, proporcionando à você esse sentimento e à pessoas a honra da sua atenção focada.

Além de estar disposto à ouvir e ouvir na essência, o que mais podemos dizer sobre "ouvir"?

Para mim o mais importante:

OUÇA A SI MESMO!

De que adianta você aprender a ouvir ao próximo, aprender a se conectar ao próximo se não aprende a ouvir e se conectar a si mesmo?

Se você é do tipo de pessoa que fala e fala sem prestar atenção naquilo que está falando, convido você a respirar um pouco mais entre suas falas e de fato ouvir aquilo que está sendo dito, se perguntando enquanto isso "faz sentido isso que estou dizendo?".

Se fizer sentido para você, faça esse reflexão enquanto fala e veja se terá alguma mudança nas suas comunicações. Perceba se irá ser melhor compreendido e se conseguirá se colocar mais facilmente. Entenda se aquilo está sendo positivo para a outra pessoa tanto quanto para você. Sinta se a outra pessoa está aberta ao que você fala para não desperdiçar tempo e se desgastar.

Fazendo tudo isso pergunte a si mesmo, estou ouvindo mais a mim e aos outros? Como isso tem contribuído no meu dia a dia?

Se isso que falei não dizer sentido, encontre a sua maneira de melhorar sua comunicação, de ouvir melhor e de se ouvir com naturalidade, tenho certeza que será o jeito certo e mais assertivo para você.

Conclusão

Ouvir mais e falar menos é a fórmula mais efetiva para evoluir na sua comunicação com qualquer pessoa, pois você absorverá mais informações e saberá como agir melhor em cada situação.

Lembre-se do famoso ditado popular: "temos dois ouvidos e uma boca para ouvir mais e falar menos".

Fica o convite, sem obrigação ou compromisso, experimente ouvir mais e permita a transformação que acontecerá nas suas relações através desse simples ato.

Ouve... responde... pergunte... depois fale!

Grande abraço.

Amo você!

Coach Tiago Oliveira

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