Coaching

Self Coaching - Melhorou?

Melhorou ou não melhorou?

Essa frase surgiu de uma situação que acabou se tornando cômica e hoje faz parte de brincadeiras entre colegas de trabalho, pensando nisso resolvi abordar o assunto.

Parece simples se pensar na palavra, vejam como aparece no Google quando buscamos a sua definição:

melhorar

verbo

1.
transitivo direto, transitivo indireto e intransitivo
mudar (alguém, algo ou a si mesmo) para um estado, uma situação ou condição melhor; produzir ou adquirir melhoria.
"m. um lugar"

É isso aí, alguém discorda? Parece que se há uma coisa absoluta é a definição dessa palavra.

Porém, e sempre existe um porém, não é bem assim...

É Relativo

Tudo é relativo chama atenção na frase do Dalai Lama... isso parece a resposta para muitas coisas na vida.

Melhorou? Depende...

Do ponto de vista de quem pergunta provavelmente tenha melhorado, pois é uma pergunta totalmente focada no positivo. Por experiência própria, nunca vi alguém perguntar se melhorou esperando uma resposta negativa. Pode acontecer, mas acredito que não é uma coisa comum.

Fica aqui o primeiro convite para você que perguntou: quando perguntar algo não espere que seja respondido da forma positiva que você está vendo.

Do ponto de vista de quem responde, isso traz uma análise bem detalhada do assunto abordado e a cabeça começa a funcionar como uma grande "achadora" de problemas.

Principalmente se estamos de alguma forma descontentes com a pessoa ou situação questionada, vamos procurar sempre aquele pontos dos quais teremos orgulho de trazer a tona e dizer que NÃO MELHOROU por causa disso, disso e disso.

Fico meu segundo convite para você que foi questionado: antes de responder da forma que você vê, pense no lado positivo que está sendo colocado em questão por quem perguntou.

E qual o motivo então de uma disparidade tão grande na pergunta e na resposta que utiliza uma única palavra?

Ponto de Vista!

Nesse caso não me refiro apenas ao ponto pelo qual um ou outro está olhando. Estou me referindo à todo um contexto formado por trás daquilo que se vê.

Um estudo diz que 70% daquilo que somos é o meio ambiente em que vivemos e escolha própria e 30% provém da genética.

Trouxe essa porcentagem que não é uma verdade absoluta, é apenas um estudo existente que demonstra um pouco sobre a formação da nossa personalidade. Vamos nos basear nela para pensarmos em ponto de vista.

Considerando que temos uma parte que veio da genética, daquilo que nossa família é e o que herdamos, podemos dizer que parte da nossa resposta do "melhorou?" não se baseia naquilo que escolhemos, mas naquilo que já nascemos sendo.

E o restante? O restante e a maioria é sim escolha nossa, porém ainda é influenciado pelo ambiente no qual estamos inseridos e pelas nossas escolhas pessoais.

Então, considerando que em um mesmo ambiente pode haver respostas diferentes, é explicado pelo modo como interpretamos nossas vivências e aquilo que é de fato importante para nós.

Falando nisso, podemos entrar no quarto nível da Pirâmide do Processo Evolutivo, crenças e valores.

Não é o que se sabe, é aquilo que você acredita e interpreta do que se sabe. Vai além do racional a questão da melhora ou não.

Melhorar ou não está envolto em uma série de fatores que são totalmente mutáveis de pessoa para pessoa. Nessa mutação temos que considerar tudo que foi falado aqui, genética, valores, ambiente, situação, humor, crenças, conhecimento, identidade e etc.

Conclusão

Visto que não há jeito certo de se fazer essa pergunta e muito menos uma resposta certa e única, vale a pena refletir sobre onde está o foco de cada um naquele momento.

Se o seu foco está no positivo, que provavelmente estará ao fazer a pergunta, procure entender se o outro está também mirando as mesmas melhorias que você vê ou se aquilo é importante para o outro. Assim você será mais assertivo ao fazer a pergunta e evitará que o lado negativo do outro se aflore ainda mais, pois indagar alguém de algo positivo quando não se vê é praticamente um reforço negativo. Outro esforço válido é tentar mostrar os lados positivos aos poucos, vendo se aquilo é aceito e tendo a sua resposta da melhoria ou não sem sequer perguntar.

Por outro lado, se você é indagado sobre a melhoria de algo, por mais que não veja motivo para aquela pergunta e acha que tem mais do que reclamar a agradecer, respire fundo e tente entrar no ponto de vista de quem o questionou para entender como você pode tirar proveito daquela situação e aí sim, melhorar o seu ambiente ou sua situação atual. Afinal, se alguém está vendo algo positivo ao ponto de achar que melhorou, significa que talvez não esteja tão ruim quanto você pensa.

Só mais uma lembrança antes de finalizar, tudo que acontece na sua vida é consequência de suas ações. Então, melhorar ou não depende apenas de VOCÊ!

Grande abraço e que você tenha uma sexta-feira melhor que a quinta, e o melhor final de semana de todos os tempos!

E então, MELHOROU?

Amo você,

Coach Tiago Oliveira

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