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Coaching
Você tem medo?
Do que é que você tem medo?
Identifique primeiro a razão de seu medo, ou de seus medos.
Analise, o que de pior pode acontecer se você enfrentar esse medo?
Livre-se de justificativas como timidez, aparência, ser avaliado pelos outros, medo de críticas/julgamentos, de falar em público, limitações, crenças e por aí vai.
Identificada a razão de seu medo, busque o que lhe falte: conhecimentos, estratégias, saber como funciona o processo, alguém que pode te ajudar, etc...
Na verdade, ninguém nasceu sabendo. Há muitas coisas que desejamos realizar e, para que a realização aconteça, devemos agir na direção delas.
Enfrente seu medo, seja ele qual for. No final, você descobrirá que era apenas um fantasma que parecia gigante, mas que, na realidade, é apenas uma formiguinha.
Seja feliz! Realize-se, enfrentando seus medos.
Anete L. Blefari
Master Coach
Psicoterapeuta Holística
www.institutoessencial.com
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