Coaching

Convidado Coach - Clara Notini

Boa noite!

Todas as quintas-feiras me alegram demais por eu poder trazer o trabalho de alguém que amo para vocês, bem como seu conhecimento e amor.

ISSO NÃO TEM PREÇO!

Hoje estou especialmente feliz por dois motivos, são eles:

1 - Hoje quem os traz a mensagem é, por acaso, uma das pessoas que mais me inspiraram a iniciar esse blog e nomeá-lo com o nome "Amor e Ser". Eternamento GRATO!!!

2 - Ontem foi aniversário (PARABÉNS!!!!) dessa convidada maravilhosa e quem ganhou o presente hoje fui eu (e vocês, é claro)! =D...

Clarinha, muito obrigado pela sua disponibilidade em escrever e pelo tempo que dedicou trazendo essa mensagem e expondo seu trabalho para todos que vão ler.

Agradeço também por estar nessa caminhada junto comigo e por levar tanto amor e entrega para todos que entram na sua trajetória e se permitem receber seu toque diferenciado de carinho e cuidado.

Você é muito especial!!

Amo você!

Clara Notini

Olá pessoal!

Em primeiro lugar, gostaria de agradecer ao meu querido amigo Tiago por ter me convidado a participar deste espaço criado por ele com tanto carinho e amor. É uma honra poder fazer parte do início de uma história que promete um futuro de tanto valor como a dele. Falar do Tiago e não falar de Coaching é uma missão impossível. Nossos caminhos se cruzaram por causa dele e nossa amizade cresceu porque tínhamos no coração a mesma vontade de crescer e evoluir como pessoa através de um caminho comum: o Coaching.

O Coaching faz parte do nosso dia a dia, da nossa vida pessoal, das nossas conversas, dos nossos pensamentos, da nossa essência... E como não poderia ser diferente, escolho compartilhar com vocês um pouco da minha visão sobre este assunto.

Nos dias de hoje, é muito comum ouvir falar de Coaching em Grupo, Coaching de Liderança, de Coaches fazendo trabalhos em grandes empresas e organizações e etc. Pouco se fala de Life ou Personal Coaching. Quando não sabemos que algo existe é muito difícil que um dia cheguemos a nos beneficiar disso, não é mesmo?

O Life Coaching tem um diferencial imenso por ter como foco um objetivo pessoal e não organizacional, fazendo assim com que a pessoa que busca o processo se envolva mais profundamente e atinja resultados fantásticos durante as sessões. Ele pode ser um processo focado em otimização de resultados pessoais ou profissionais quando o cliente já sabe qual é a meta a ser atingida, mas não está conseguindo alcançá-la sozinho. Pode ser também um processo de autoconhecimento para descobrir novos caminhos e possibilidades quando o cliente não sabe nem aonde quer chegar. Ou pode ser um pouco de tudo isso.

Por ser uma novidade no Brasil, percebo que existem muitas dúvidas quanto aos objetivos e as razões para se ter um Life Coach, por isso vou abordar o tema no formato “perguntas e respostas” e mostrar o quanto o processo de Coaching pode ser uma ótima opção para alavancar sua performance na vida pessoal e/ou profissional.

1 - Em qual momento devo ter um Coach em minha vida?

O Life Coaching é ideal para pessoas que estejam decididas a ampliar seus horizontes, para aquelas que queiram dar um novo e melhor rumo a sua vida. O Coaching é baseado na tomada de responsabilidade e no empoderamento, por isso o cliente deve estar disposto a assumir as rédeas da sua vida e acabar com qualquer desculpa para tudo o que dá errado nela. Portanto, o Coaching é para quem está disposto a entrar em ação e arcar com o todo.

2 - Qual é o papel do Coach durante o processo?

O Coach tem o papel de auxiliar seu cliente utilizando técnicas e ferramentas adequadas ao contexto inserido. Além disso, da suporte para a definição do objetivo principal a ser trabalhado durante o processo e faz uma espécie de checagem para conferir se aquela meta está alinhada com os valores pessoais e com o propósito de vida do cliente. Analisa também se há existência de alguma crença, consciente ou inconsciente, que possa estar dificultando a conquista do estado desejado, trabalhando na eliminação de qualquer pensamento ou comportamento sabotador adotado pelo Coachee.

3 - Quanto tempo é necessário para atingir meus objetivos?

O tempo do processo vai depender do objetivo pessoal. Cada cliente tem um sonho e cada um tem uma forma de chegar até ele. Alguns atingem seu objetivo com 7 ou 8 semanas de Coaching, outros levam um pouco mais de tempo.

4 - O que devo esperar do processo de Life Coaching?

Maior consciência de si, maior poder pessoal e, consequentemente, mais qualidade de vida;
Melhor aproveitamento de suas qualidades e habilidades e melhor gerenciamento de seus pontos fracos;

Desenvolvimento da inteligência intra e interpessoal e melhor habilidade de se comunicar e de lidar com as pessoas;

Estabelecimento de metas pessoais e/ou profissionais e de um plano de ações para alcançá-las;

Melhor administração do seu tempo com foco no cumprimento dos objetivos estabelecidos.

Resumindo: O Coaching promove um intenso processo de autoconhecimento, possibilitando que o cliente consiga entender melhor a fase de vida que está vivendo, as mudanças que deseja realizar nela e aonde ele deseja chegar. O foco está em treinar novas competências comportamentais e em desenvolver novas estratégias para lidar com as demandas da vida. Assim, o cliente aprende como conquistar seus objetivos e, por consequência, fica mais satisfeito com a sua "nova" forma de ver e viver a vida. Qualquer pessoa pode se beneficiar com o processo de Life Coaching, não importa quem ela seja ou qual seja seu objetivo.

Clara Notini

Self and Professional Coach

Atuante como Coach de Carreira, Relacionamentos, Equilíbrio Emocional e Emagrecimento em Belo Horizonte.

Email: [email protected]

Coachtório: Rua Major Lopes 560, São Pedro, Belo Horizonte - MG.

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